Améliorer son anglais en hypokhâgne

Bonjour à tous!

Je suis en hypokhâgne, et je suis particulièrement lamentable en anglais. Dans l'optique du concours, je préférerais éviter que l'anglais ne devienne un boulet. Néanmoins, je ne sais pas comment m'attaquer au problème. Par ailleurs, notre professeur d'anglais n'est vraiment pas extraordinaire et nous ne faisons rien en cours. Je dois donc travailler seul cette matière. Mais comment?

Je comptais acheter un ouvrage pour travailler le commentaire et la version. Pouvez-vous me conseiller des manuels clairs, utiles et rigoureux pour ces deux exercices?
Il me faut en outre améliorer mon anglais oral (je parle vraiment très mal anglais). Je ne sais pas quoi faire. Je veux bien écouter un peu d'anglais tous les jours, mais je ne sais pas où écouter de l'anglais. Et puis, comme je ne comprends rien à ce que j'écoute, je décroche et je m'énerve (oui, ma relation à l'anglais est assez violente.) Il faudrait aussi que je parle, mais encore une fois, comment?

Je suis assez désemparé, je ne manque pas de bonne volonté mais il me faudrait des pistes rigoureuses que je pourrais suivre sans m'égarer.
Je précise que je ne peux pas remplacer l'anglais par une autre langue vivante, puisque nous n'avons pas de professeur d'italien cette année (le rectorat ne veut pas trouver de remplaçant.)


Je vous remercie, et vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année,
Alexandre.

Pour l'oral, je peux conseiller un exercice que notre professeur d'anglais en seconde nous faisait tous les mercredis pendant une heure.

On allait sur le site de la BBC, en particulier https://www.bbc.co.uk/news/video_and_audio/ ( en 1minute, t'as les grands titres de l'information internationale ), et on avait 1h pour écouter le document autant de fois que nécéssaire pour capter chaque phrase du présentateur et les écrire. Et pendant l'heure, la prof nous appelait dans notre casque et on devait lire les news à la place du mec en fait.

Bref, en gros tu prends les replays des news, 1 fois par semaine c'est un minimum, et tu te fixes 1h ( ou moins ) pour comprendre et noter chaque phrase des grands titres au début de chaque journal. Généralement le doc dure entre 1 et 3mn, mais ça prend pas mal de temps.

Au bout d'un an, ma compréhension orale avait sensiblement augmentée considérablement, tu te familiarises avec l'accent londonien et plus ou moins articulé du présentateur, ainsi que d'une pierre deux coups, tu t'ouvres un peu à ce qui se passe dans le monde.

Et si tu as un iPhone, iPad, iPod Touch, toussa toussa, sur l'app store y'a l'application gratuite bbc iplayer, qui te permet de regarder en replay les news.

Bon courage!