Verlaine, Ô triste, triste était mon âme

Bonjour, j'aurai besoin d'aide sur la compréhension de ce poème de Verlaine :
En fait je ne le comprends pas très bien, je l'ai étudié en classe en lecture analytique, et j'aurai besoin de vos conseils … et d'avoir un plan simplifié s'il vous plait. En effet l'explication du prof était quelque peu confuse.

Ô triste, triste était mon âme
A cause, à cause d'une femme.

Je ne me suis pas consolé
Bien que mon cœur s'en soit allé,

Bien que mon cœur, bien que mon âme
Eussent fui loin de cette femme.

Je ne me suis pas consolé
Bien que mon cœur s'en soit allé.

Et mon cœur, mon cœur trop sensible
Dit à mon âme : Est-il possible,

Est-il possible, - le fut-il -
Ce fier exil, ce triste exil ?

Mon âme dit à mon cœur: Sais-je
Moi-même que nous veut ce piège

D'être présents bien qu'exilés,
Encore que loin en allés ?

Bonjour à tous!
Cette année, j'ai le bac français comme beaucoup d'autres. Depuis mes 2 ans de lycée, j'ai le même professeur de français. C'est un professeur qui ne nous apprends rien, étant donné que je l'ai depuis 2 ans, je n'ai rien appris a faire en français… ni commentaire, ni dissertation, etc …
je viens ici, dans le but de préparer mes lectures analytiques.
Mon professeur nous a uniquement appris que nous devions faire une introduction, un plan détaillé (I a b c, II a b c …) et une conclusion au bac français.
Nous avons comme texte à étudier : Verlaine, Ô triste, triste était mon âme.
Si quelqu'un pourrais m'aider a préparer, et me montrer comment on prépare des lectures analytiques, cela m'aiderai beaucoup. Je vous précise que je suis en 1erS
Merci d'avance pour votre aide 🙂