Vieux serpent de mer : l'accord selon le sens ou selon la forme, alias accord d'intention ou grammatical.
En clair, on peut accorder le verbe avec le singulier de "la plupart" (locution sujet), conformément à la grammaire, ou bien avec le pluriel de "nous", selon le sens.
Par contre, si l'on accorde selon le sens, il faudra quand même respecter le genre et le nombre du C. de nom => la plupart d'entre nous est venue / la plupart d'entre nous sommes venus (sommes venues si ce sont des femmes).
Cela exclut complètement « la plupart d'entre nous sont venus !!! ».
Si on passe à la deuxième personne du pluriel, on aura : la plupart d'entre vous est venue / la plupart d'entre vous êtes venus.
La règle est la même, évidemment, avec une dizaine de personnes a été recrutée / ont été recrutées.
Comment choisir entre les deux ? Le scripteur détermine s'il préfère privilégier l'aspect groupal (une équipe) ou personnalisé (des individus distincts).